洒脱，即潇洒自然，代表着不拘泥、不拘束、不钻牛角尖、不囿于条条框框。洒脱是评价人的外在状态，但根子里是头脑清醒、德能兼备、看淡看透。头脑不清醒的洒脱，不叫洒脱，叫放纵、叫放浪形骸。无德无能的洒脱，不叫洒脱，叫逃避、叫有心无力。唯有基于德能而看淡看透之后展现的行为，才叫洒脱。历史上堪称洒脱之人，无不是有德有能之士。比如，能居庙堂之高却不屑为之的东汉富春山隐士严光；比如，官场落魄，纵情江湖，写出“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，天生我材必有用，千金散尽还复来”的李白；比如，一生坎坷，豪情不减、一蓑烟雨任平生的苏轼；还有，发配边疆，乐观豁达，吟出“古今多少事，都付笑谈中”的杨慎杨升庵。洒脱，是人生积淀后的芳华绽放，是游刃有余的行为选择。洒脱的人，必定活得举重若轻、愉悦自在，而要洒脱，首先要修德提能。当胸中自有丘壑，自然也就洒脱了。
